SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziurki w

  • JAK ZROBIC SPRZET STRONGMAN - PORADNIK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    3. Przeciąganie pojazdu siedzac Kupujemy na zloie rurke w której wiercimy dziurki na koncach i montujemy karabinki:

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-23 20:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pępek i nawet nieźle sie goi, mam tylko troszke czerwone w górnej kuleczce ale nie to jest moim problemem..........zawsze rano jak wstaje to ta górna kuleczka wchodzi mi do dziurki :( ni i musze zawsze ją wyciagać i to troche boli a kolczyk nie jest za krótki bo ruszam nim w góre i w dól i jest dosyć luzu. Może to dlatego że zawsze spie na [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-25 22:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niebezpieczna miłość francuska

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] możesz zdobyć własnymi rękami. W tym celu składasz razem nadgarstki, tak aby utworzyły szparkę. Wystaw koniuszek języka i zataczaj nim kręgi wokół utworzonej w ten sposób dziurki. Teraz liż nadgarstki od samego dołu do samej góry, ale całym językiem. Wykonuj ćwiczenie w różnym tempie - raz szybko, raz wolno. Zwróć uwagę na różnicę w odbieraniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18670 Data: 2007-06-24 10:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywa przegroda nosowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po zabiegu jej prostowania... od zabiegu mija właśnie rok i mam małe problemy... w dziurce w której mialem robione tworzą się takie skrzepy, które zmniejszają drożność dziurki... spać mogę tylko na jednym boku, bo gdy leże na drugim to zaraz caly nos mam zatkany... gdy jestem w pomieszczeniach gdzie jest duszno to też nos się zatyka... po [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 22:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA Endomorfika

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Spodnie luzne, pas na silownie tez zapinany na inne dziurki, dieta na wypasie wiec jest ok :-) Tak mysle zjechac do 75kg jakkolwiek bede wygladal. I tak bedzie oswiecim z moja masa :-D. A twix w biedronce kupilem- dobry w uj.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 09:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze stożkami i przy zdejmowaniu koszulki raz się zapomniałem i zwyczajnie zahaczyłem przez co górna dziurka się powiększyła ;) Jednak mimo tego incydentu wszystko jest okey. Szkoda tylko tej górnej dziurki bo obawiam sie , że moze być z tego blizna , jednak ta dolna wyglada całkiem przyzwoicie i nie powinno byc po niej śladu ;) pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] slonca, nie mozna sie kapac w basenach, morzach jeziorach, czlowiek sie wiecej poci, ponadto przez 2 miesiace moze sie do konca nie zagoic, wyjmiesz kolczyk z niezagojonej dziurki, i ona sie zasklepi i wszystko zostanie w srodku. lepiej zawsze poczekac do wygojenia, chyba ze sytuacja jest krytyczna. kolejny argument to chociazby fakt, ze wydac [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 15:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w brwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam w miejscach mało widocznych, a większość mam w uszach. A moja szkoła akurat w brwi nie akceptuje. Mam jeszcze takie pytanie (może głupie). Czy nie ma czegoś takiego jak klipsy do brwi? Tzn. żeby nie robić dziurki, pominąć czas gojenia i te wszystkie problemy i po porostu jakiegoś klipsa kupić i nosić? Wiem, że do nosa jest, a do brwi?

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 18:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błacholl / Gettin' stronger...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie rozerwal. Szczerze, to mi sie smutno zrobilo. Od poczatku mej kariery silownianej ten pas byl ze mna, pachnie wspomnieniami i drzemala w nim moc,a raczej drzemie, bo 3 dziurki sie zachowaly i w sam raz sie mieszcze %) 6x50kg - radocha. Odreagowalem troche . Prostowanie na wyciagu stojac 3x12 Prostowanie na wyciagu w poziomie 3x X - pompa [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15353 Data: 2010-01-05 23:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od góry rozciąć delikatnie na krzyż, ale nie do końca, tylko powiedzmy do połowy. Znów delikatnie aby nie rozerwać, usunąć środek. Brzegi można zaokrąglić, choćby nożyczkami. Twaróg urobić z dodatkami. Nafaszerować pomidory. W odcięte na początku dziurki wepchać po zielonym cybuchu. Ułożyć bukiet na talerzu. Przewiązać wstążeczką z cybucha.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2012-11-03 15:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rajdy samochodowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Plejada gwiazd FIA GT Championship 2003 33 zespoły, awizujące w sumie 49 samochodów, przygotowują się do najsilniej obsadzonych w siedmioletniej historii cyklu, mistrzostw świata samochodów sportowych FIA GT Championship. Międzynarodowa Federacja Samochodowa dokonała selekcji kandydatów, ostatecznie przyjęła na listę startową 36 pojazdów. Do [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 19405 Data: 2003-03-12 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] widoczne dodatkowo w podróbkach są o 2 paski więcej w podróbkach. - Wkładka do butów jest nie podziurkowana, albo słabo podziurkowana - w oryginałach są to ładne i wyraziste dziurki. Na pierwszy rzut oka te korki się nie różnią niczym dla laika i sobie kupi bo niezła okazja. Teraz przejdzmy do zdjęć jak je odróżnić skoro są takie same? No więc [...]

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 20:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze testy - tylko najlepszy sprzęt

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] niz lewa strona Jesli chodzi o regulacje kąta to tak: -rurka ciezko wchodzi/wychodzi z dziurek czyli tracimy czas i siłe zeby wyjąc a czasami jest naprawde k*rewsko ciezko -dziurki są tego przyczyną bo moim zdaniem sa za małe troche Jesli chcemy poziom ustawic to ladnie wchodzi...gorzej wychodzi a o lekkim skosie nie wspomne bo jest [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18277 Data: 2008-08-01 09:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ale spowodowane to jest np, zahaczeniem o swetry, bluzki, przy czesaniu wlosow, ogolnie trzeba byc ostroznym. Aha i co do sladów:/ Po wyciagniecu kolczyka z pępka nie widac dziurki, ale to tez zalezy czy ktos mial przebite igłą czy pistoletem (co prawdopodobnie jest zabronione, w jednym gabinecie kosmetycznym dziewczynie zabrano [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 21:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    albo w sutkach mnie jakos tez piercing srednio kreci, osobiscie mam dwie dziurki - po jednej w kazdym uchu. kiedys mialam trzecia w uchu ale sie paprala i wyjelam kolczyk, zeby zarosla.

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 22:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] medycznej jest to jakiś oddział Szpitala Klinicznego Dzieciątka Jezus...czekałam na miejsce ponad rok ale warto...tam robią właśnie arotroskopie czyli robią dwie małe dziurki...miałam operowaną nogę dłuższą ale już jest ok bo to chodzi o ustawienie miednicy po operacji w ciągu tygodnia wróciła do normalnej długości...operował mnie dr. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 18:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki pas kulturystyczny?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wciąż o to pytają tak jakby należało się nim opasac wokół dupy. Ostatnio usłyszałem gdzieś pytanie czy warto pomyślec o obwiązaniu ud dwoma pasami i czy robic w pasie dziurki podwójne czy pojedyncze. No ludzie !!! Wiemy również, że szalę poparcia a co za tym idzie użyteczności przeważa pas skórzany. Czy, aby na pewno ? Ale jakoś nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 20:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona i chyba sucha twarz ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ok, wiec dziurki - to prawdopodobnie rozszerzone pory na pryszcze - z taka wrazliwa cera mozesz wyprobowac la roche possay effaclar duo na sucha skore - mnostwo razy bylo to juz poruszane - najlepiej kremy apteczne, ja moge polecic z tanszych balneum baby krem czerwona skora - rowniez bylo miliard razy... polecam ci pojscie do dermatologa, ktory [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18567 Data: 2011-02-13 23:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ( 20/25/30) -martwy ciąg na prostych nogach 4x12 ( 25/30/35/40) -uginanie leżąc 3x8 hmm no więc zagadka 1/2/3 dziurka -pull face 3x15 w sumie tutaj to zapomniałam które dziurki -uginanie przedramion z hantlami 3x8 ( 5/6/7) -brzuch 3 ćwiczenia, allaszki, plank, spięcia 3 obwody po 20 powt ( 20) Allachy to dla mnie najlepsze ćwiczenie na [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-18 17:14:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a jest jakas inna metka niz w blistrach po 50 tab ? :D u mnie jedli ludzie wlasnie taką i działała az miło. 20mg dziennie robi robote. blistry są dosc slabo zrobione, folia cała prawie sie oddziera płatami, nie tak jak np w rutinoscorbin ze tylko dziurki po tabletkach są..

    Odpowiedzi: 1344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 08:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)